Taller Practico de Cocina Nutricional y Sana | 29 Julio

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COCINA PARA LA SALUD Y LOS SENTIDOS Cualquier persona puede beneficiarse de una comida libre de productos animales de vez en cuando y aunque conocemos que alimentos son saludables, no siempre sabemos cómo incorporarlos a las comidas para crear recetas sencillas y...
De Paseo con las Estrellas 18 Agosto

De Paseo con las Estrellas 18 Agosto

Caminata nocturna con observación de estrellas Fontefria, ademas de ser un espacio Natural impresionante y lleno de vida, es un lugar ideal para la observación de las estrellas y del firmamento. Según Jesús Alfa os “montes de A Paradanta son lugares...
Mindfulness | Fragas del río Alen – 29 de Julio

Mindfulness | Fragas del río Alen – 29 de Julio

Descubre el arte de abrirte a la naturaleza Natura-Consciente es la combinación de Mindfulness, Shinrin yoku, caminar descalzos, con ejercicios de toma de consciencia. Las sesiones de Natura-Consciente se realizan apagando los dispositivos móviles, caminando en...
Agua en ayunas, terapia milagrosa

Agua en ayunas, terapia milagrosa

Agua en ayunas, terapia milagrosa Beber agua a menudo es esencial para mantener nuestro organismo libre de sustancias tóxicas que pueden causarnos daño, y que eliminamos por la orina. El agua lo que hace es ayudar a acabar con estas sustancias a la vez que dota de...
Bebida energética, y depurativa

Bebida energética, y depurativa

¿Sabías que la bebida a base de agua, copos de avena, linaza, levadura de cerveza, canela molida y chía, es anti-inflamatoria, depurativa, energética,  que fortalece y regulariza tú organismo? Debido la falta de contacto con la naturaleza, los hábitos antinaturales,...
Escala en la Peneda – Jornada libre – 8/9 Julio

Escala en la Peneda – Jornada libre – 8/9 Julio

JORNADAS DE POZAS E INICIACIÓN A LA ESCALADA EN LA PENEDA Tengas la edad que tengas, nunca es tarde para probar la escalada, esta es una buena ocasión para disfrutar un fin de semana diferente, y enfrentarte a la verticalidad, sentir decenas de emociones a la vez,...
Enfermedad, conflicto entre el cuerpo y el alma

Enfermedad, conflicto entre el cuerpo y el alma

“La enfermedad es la forma que tiene el cuerpo de mostrar el conflicto entre el cuerpo y el alma”. o lo que es lo mismo, la falta de coherencia entre lo que realmente siento y lo que muestro.  ¿Qué relación se establece entre el cuerpo y las emociones? ¿Qué...
Brandas de Padrão – Sistelo pequeño Nepal

Brandas de Padrão – Sistelo pequeño Nepal

Brandas de Padrão – Sistelo pequeño Nepal |  10 Junio 2017 El Sábado 10 de Junio, nos dirigiremos a Sistelo, el pequeño Nepal Portugués, para explorar y recorrerlo aprovechando las ultimas luces y colores de la primavera. Visitar Sistelo es encontrarse en uno de...
Compra Consciente, Aditivos Alimentarios

Compra Consciente, Aditivos Alimentarios

El peligro de los aditivos alimentarios: ¿Para qué se usan? ¿Qué efectos secundarios tienen en la salud? ¿Cómo detectarlos? ¿Por qué todo el mundo los consume como si nada? Antes de meternos de lleno en el asunto, deja que te expliquemos por qué es tan importante que...
Ribera Sacra – senderismo 17 y 18 Junio

Ribera Sacra – senderismo 17 y 18 Junio

Dos rutas clásicas para recorrer los bosques de la ribera sacra El fin de semana del 17 y el 18 de Junio, aprovechando los últimos días de la primavera nos dirigiremos a la Ribera Sacra para explorar y recorrer dos de las rutas más bellas de la zona; el cañón del río...
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